Иоганн Вольфганг Гете:
«Кто неправильно застегнул первую пуговицу, уже не застегнется, как следует».
«Кто неправильно застегнул первую пуговицу, уже не застегнется, как следует».
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Продолжаем повествование на тему успеха и всего того, что помогает нам вести успешный образ жизни, развиваться, постоянно изменяя жизнь в лучшую сторону.
Этим постом я открываю новую рубрику на блоге «Мастерская успеха» - «Режим дня и успех». Как бы ни звучало банально и привычно, но все же скажу – Режим дня нужно соблюдать :)
Жизненный опыт неумолимо доказывает, что режим дня - это отличный инструмент, который при умелом применении превосходно работает на формирование привычки жить успешной и счастливой жизнью.
Вас заставляли в школьные годы составлять режим дня, а потом еще жить по нему? Помню, как мне было трудно все расписать по времени и главное, совсем не понятно зачем? Теперь я повзрослела и нашла ответ на этот вопрос. Оказывается, в соблюдении режима дня заложен глубокий смысл, знания о котором бережно передавались из поколения в поколение нашими предками. До нас эти знания дошли в виде священных писаний.
Начнем знакомство с Режимом Дня Успешного Человека с самого начала. Как сказал великий Аристотель - «Начало есть более чем половина всего». И поговорим о том, во сколько нужно вставать.
Вопрос на засыпку :) В котором часу вы встаете с постели и больше не ложитесь обратно в теплое «гнездышко»?
Скажу честно. Как только я уволилась с работы и начала вести свой бизнес я стала спать долго. Вот так сработала идея наемного работника – «Наконец-то я высплюсь» плюс свободный график. Достаточно долгое время я спала до 10-11 утра. Но понемногу я стала замечать, что многого не успеваю из того что планирую сделать, как будто не хватает энергии или времени…
Постепенно ко мне начала приходить информация о том, что Время - это сила, способная наказывать и поощрять. И если человек выстраивает свою жизнь в соответствии с аспектами времени, в этом случае он делает то, что запланировал вовремя, получает максимальный результат, становится успешным во всех сферах жизни, приобретает способность быть счастливым.
Со временем я заметила, что все успешные бизнесмены, с которыми я познакомилась и общалась лично, встают очень рано. В 5-6 часов утра! Окончательно меня «добил» пост моей коллеги по бизнесу о том, почему нужно вставать рано.
Пришло время, когда я твердо решила перестраивать свой режим дня! Целая неделя у меня ушла на то, чтобы физически и психологически перестроиться на Любовь Вставать Рано. У каждого из нас есть внутри эта любовь и стремление начинать свой день вместе с Солнцем. Просто со временем мы забываем это.
Теперь, я абсолютно легко встаю каждый день в 5.30! У меня появилось очень много свободного времени, которое я могу использовать на благо себе и другим. В утренние часы я настраиваюсь на грядущий день, молюсь, планирую свои дела, слушаю тишину и пение птиц, получаю удовольствие от утренней прохлады и гармонии с природой…
Постепенно изменилось мое восприятие мира, жизни и себя самой. Пришло спокойствие, и мир в душу, ушли лишние страхи и напряжения, которые блокировали новое понимание и готовность к действим. Я стала более успешной, уверенной в себе и своих силах… Вот так работает время, раннее вставание с постели и настрой на хорошее.
А как обстоят дела у вас, уважаемый читатель?
Если Вы осознает необходимость изменения своей жизни к лучшему, понимаете, что причина вашего неуспеха кроется в ваших же привычках, образе жизни и мыслей, готовы изменить что-то в себе и ищите знания и понимание – что именно, тогда вам будет полезна информация о том, почему нужно вставать рано. Привожу только факты.
По писаниям Ведов, если вы встаете с 4.00 до 5.00 утра, то это значит, что Вы способны вести людей за собой, быть очень продвинутой личностью, способны преодолевать себя и все трудности в жизни. Если Вы постоянно будете вставать с 4.00 до 5.00 утра, тогда добьетесь больших успехов на духовном, и также материальном поприще.
Если Ваш день начинается с 5.00 до 6.00 утра - Вы будете добиваться своего в жизни. Не будете сильно страдать и сильно болеть. Все у Вас в жизни будет получаться. Больших проблем не будет, но чего-то глубокого в жизни Вы не достигнете. Больших результатов в жизни не добьетесь.
Встаете с 6.00 до 7.00 утра? Вы опоздали... Солнце уже взошло, и вид солнечной энергии, которая наполняет силой радости и оптимизма прошел мимо Вас. Этот вид солнечной энергии человек может получить только в том случае, если поднимается с постели хотя бы до 5.45. Встаете позже? Тогда Вы теряете возможность быть бодрым. У Вас появляется возможность существования хронических болезней. Вы чувствуете, что не можете успеть сделать то, что хотели бы.
Люди, встающие с постели с 7.00 до 8.00 утра уже имеют стабильные хронические заболевания, постоянный сниженный или сильно повышенный тонус (гипертоническая болезнь). Привычное состояние - вялость.
Начинаете свой день с 8.00 до 9.00 часов? 100% - Вы испытываете психическую слабость, склонность к депрессивности, не верите в свои силы, не верите, что способны справиться с жизнью…
После 9.00 – вообще плохо! Эгоизм, упрямство, граничащее с глупостью. Человек, который встает так поздно, не способен воспринимать истину. Депрессия – привычное состояние.
Веды говорят, что для того, чтобы воспринимать истину, изменить свою судьбу, человек должен вставать только до 6 утра. Повлиять на судьбу тем людям, которые встают после шести невозможно.
«Если вы не встаёте рано, если вас утро не встречает прохладой - значит ваше сознание настроено на разрушение и уничтожение». Тогда о каком успехе может идти речь? Вывод очевиден! Хотите прожить успешную жизнь? Вставайте рано :)
Привычка вставать рано формируется точно так же как понежиться подольше в кровати. Для перестройки организма на раннее пробуждение понадобится одна-две недели. Для многих – это будет серьезный шаг к успеху, но поверьте, Вы не останетесь без вознаграждения! Как сказал великий Юлий Цезарь - «Великие начинания даже не надо обдумывать».
Лично я поставила себе цель выработать привычку вставать в 4.30 утра. Моя задача перестроиться с семи на шести часов ночной отдых. Уверена, что через 7 дней я это буду делать легко и с удовольствием! При этом, очень интересно наблюдать за тем как тело повинуется силе духа :)
А что вы знаете о том во сколько нужно вставать? Мне очень интересен ваш личный опыт!
Будьте успешны, уважаемые читатели!
